Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), la depresión es una enfermedad frecuente en todo el mundo, y se calcula que afecta a unos 350 millones de personas. La depresión es distinta de las variaciones habituales del estado de ánimo y de las respuestas emocionales breves a los problemas de la vida cotidiana. Puede convertirse en un problema de salud serio, especialmente cuando es de larga duración e intensidad moderada a grave, y puede causar gran sufrimiento y alterar las actividades laborales, escolares y familiares. En el peor de los casos puede llevar al suicidio. Cada año se suicidan más de 800 000 personas, y el suicidio es la segunda causa de muerte en un rango de 15 a 29 años.
Aunque hay tratamientos eficaces para la depresión, más de la mitad de los afectados en todo el mundo (y más del 90% en muchos países) no recibe esos tratamientos. Entre los obstáculos a una atención eficaz se encuentran la falta de recursos y de personal sanitario capacitados, además de la estigmatización de los trastornos mentales y la evaluación clínica inexacta. Otra barrera para la atención eficaz es la evaluación errónea. En países de todo tipo de ingresos, las personas con depresión a menudo no son correctamente diagnosticadas, mientras que otras que en realidad no la padecen son a menudo diagnosticadas erróneamente y tratadas con antidepresivos.
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Te dejo un corto, en donde podrás ver la realidad de las personas que sufren esta enfermedad, si reconoces a alguien que tiene este comportamiento o te identificas, busca ayuda, aún estás a tiempo.
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El color negro en nuestras prendas de vestir, son lo máximo, nunca pasarán de moda, es un color muy elegante, fácil de combinar, es sobrio y puedes llevarlo a donde sea, ahora que el clima cambia, es ideal para usarlo en el otoño-invierno, puedes encontrar las prendas muy fácilmente. Te dejo recomendaciones de como llevar el negro con estilo.
1.- Resalta tu Outfit negro con algunas zapatillas de color llamativo, así contrastarás más el color y nadie te dejará de ver.
2.-Una prende que jamás te puede faltar es una leather jacket negra, pues te hará lucir ruda pero muy sofisticada.
3.- Los blazers son un básico, los cuales te sacan de un apuro, son formales aún con tenis.
4.- Un abrigo negro es ideal para el frío, te hace lucir muy trendy
5.- No te pueden faltar unas gafas negras, las cueles te dan el toque chic.
6.- Por último, complementa tu Outfit con un par de botines.
Es muy común escuchar frases en los jóvenes como “No eres de mi misma clase social” “Nosotros los ricos…” “No somos iguales” “Hay una gran diferencia entre tu nivel y el mío” “Yo soy otro nivel”; algo que me perturba es que la mayoría de estas personas con muy poco sentido común piensan que las diferencias entre las personas las hace el nivel monetario o social; pero la verdad es que el nuestro mundo actual, lo que menos importa de las personas es su “clase social”.
la verdadera diferencia es nuestro nivel intelectual, son muy pocos quienes la posen y se cultivan en el mundo del saber. Es muy diferente hablar con un chico “mirey” (como se les dice ahora a los juniors) el cual solo toca temas superficiales, a comparación de un chico intelectual, con el que puedes conversar de temas sobre política, historia, intercambiar autores, datos curiosos, recomendar una buena película o probar un buen vino.
Creo que hoy día, no existen las clases sociales tan marcadas como antes, por que si las hay aún; pero nuestras amistades como jóvenes deben rodearse por personas con acervo cultural, ya que la verdadera riqueza son todos los conocimientos que día con día aprendemos, conocimiento que nos hace ser seres reflexivos, con una visión distinta de la vida.
Más haya de los cuerpos estereotipados, una chica interesante tiene características de personalidad que la hacer más bella, todos sabemos que los hombres se enamoran de la belleza física, pero es realmente las cosas más simples que los hacen quedarse con una mujer, que va más haya de un cuerpo perfecto.
1.- Tu sentido del humor
Creo que todo lo que nos rodea nos vende la idea de que una mujer misteriosa y callada es muchísimo más atractiva que aquella que ríe y bromea… pero la verdad es que alguien que no sabe reírse de si misma, puede generar desconfianza o inseguridad. Así que no ocultes esa lado divertido que te ha llevado a vivir las grandes locuras; créeme, atraerá a más de uno.
2.- Tu sonrisa
Una sonrisa habla de ti más de lo que piensas, es un gesto sincero y espontáneo que muestra tu alma. Es el maquillaje gratis que provocará que más de uno te voltee a ver, haz la prueba: cuando vayas caminando en la calle sonríele a alguien…
3.- Tu sencillez
Seré sincera, no todos poseen esta característica en un mundo egoísta, rápido y competitivo en el que vivimos; estamos tan apurados viviendo el ahora que perdemos ese interés por apreciar los detalles y lo que nos rodea. Si eres de esas que aprecian los pequeños detalles… ¡felicidades!
4.- Tu amabilidad
Siempre buscamos lo que nos hagan bien, la comida, la música y… las personas. No creo que a alguien se le haga sexy una persona rencorosa y vengativa. Lo que nos hace apreciar a la gente es ese lado lleno de amor y bondad, que buscan el bien común. No lo escondas.
5.- Tu manera de disfrutar la vida
¿Recuerdas la última vez que te divertiste tanto? Si no es así es porque estás más preocupada por un futuro, incierto. Cuando nos dedicamos a vivir el momento, ser agradecida y apreciar todo, aprendes y eso te hacer ser sabio y feliz. Cuando eres feliz eres atractivo.
6.- Tu Amor propio
No hay nada más sexy que la seguridad y eso sólo se logra cuando uno se ama antes que otro. Cuando te conoces defines lo que quieres, haces lo que quieres y sabes que no necesitas de alguien más para hacerte feliz, buscas con quien compartir esa felicidad, porque confías en ti.
“No hay parejas felices, sino personas felices que hacen pareja”.
La Selección Mexicana dio a conocer, la lista de convocados de Juan Carlos Osorio, para participar en los juegos amistosos de la fecha FIFA de octubre, que servirá de preparación, rumbo al arranque del Hexagonal Final. Entre los elegidos por el estratega colombiano, se encuentran varias sorpresas, pues hay jugadores que no lucían como candidatos o no se encontraban entre las expectativas de la prensa y afición.
Portería:
Rodolfo Cota, a pesar de haber tomado la titularidad de Chivas desde hace un año, el cancerbero no figuraba entre los candidatos para defender la meta del TRI, pues había otros porteros de calidad, que siempre sobresalieron.
Moisés Muñoz, luego de haber sido apartado de las convocatorias de Osorio, desde 2015, Moi lucía lejos de la Selección Mexicana, pero su labor en el América le hizo ganarse la confianza del estratega colombiano.
Defensa:
Hedgardo Marín, un excelente partido frente al América maravilló a todos, incluyendo a Juan Carlos Osorio, que aparentemente está en busca de un central con buenas aptitudes, aunque el canterano rojiblanco no ha dado otro partido como en el Clásico de Clásicos.
Adrián Aldrete, quien ha tenido una campaña tan irregular como la del Cruz Azul; no obstante, cuando hace un buen trabajo, lo hace de forma completa; además, hay pocos laterales actualmente.
Jordan Silva, a perdido la titularidad con los Diablos, por ello ni siquiera lucía como posibilidad en el TRI.
Oswaldo Alanís, ya está recuperado de su lesión pero en Chivas no le han dado oportunidades de jugar, aún así, Juan Carlos Osorio le brindará una oportunidad, considerando que en una de sus convocatorias, se fracturó.
Media:
Luis Robles, Macue ha sido de lo mejor del Atlas en el actual Apertura 2016; no obstante, su labor no ha sido tan sobresaliente como para ganarse un llamado al TRI, aunque para Osorio, sí.
Delantera:
Alan Pulido, ya anotó dos goles con el Rebaño Sagrado, pero aún no luce como el delantero estelar que todos esperaban, por eso sorprende que tan pronto, Osorio le haya regalado su retorno al TRI.