En México, el peatón no es respetado, el automóvil tiene prioridad sobre las vialidades, y no porque así esté estipulado en la ley, sino porque así se ha moldeado la cultura en nuestro país. Los semáforos son ignorados, las señales de tránsito parecen adornos, y los pasos peatonales son desdeñados. El transeúnte siempre va después de los camiones, motocicletas y automóviles, y a nadie parece importarle lo suficiente como para hacer algo. Hasta ahora.
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Con el propósito de hacer que los pasos peatonales tengan una mayor relevancia en el paisaje urbano, Iniciativa 18, una organización de dedicada a la transformación social en Oaxaca, decidió hacer de los cruces en las calles más transitadas de Oaxaca de Juárez, obras de arte. El proyecto se llamó Zebratón, y participaron más de una decena de artistas para transformar 16 pasos peatonales en el centro del municipio.
Por cada cruce de cebra hubo un artista y una organización o empresa patrocinadora, y con la ayuda de las autoridades locales, las pintas se llevaron a cabo sin ningún problema. Se incentivó el arte urbano, pero también se le dio importancia al tema de movilidad en la zona. El punto era contribuir a la realidad social, económica, política y ecológica del estado de Oaxaca, y con iniciativas como estas no sólo se logra contribuir, sino que se transmite el deseo por transformar nuestra realidad.
Este no será el último proyecto social de la asociación oaxaqueña, en entrevista con The Creators Project, los integrantes de Iniciativa 18 dijeron que tienen muchas ideas que piensan desarrollar en los próximos meses, “pensamos promover una iniciativa para el centro histórico que se llama saca tu canasta para que las personas en sus negocios saquen a la calle una canasta para que los peatones puedan depositar su basura. Ya que en Oaxaca tenemos una escasez de basureros debido a que muchos han sido robados o bandalizados . También la iniciativa Adopta tu Ciudad, en donde pensamos promover que los ciudadanos se hagan cargo de proteger y cuidar los espacios públicos. Barriendo, pintando y cuidándolos de descuidos, todo esto en coordinación con la autoridad.”
Se necesitan más proyectos como los de Iniciativa 18, proyectos que no sean sólo de adorno, sino que transformen nuestro entorno e incentive a la población a cambiar su entorno para bien.
1.- Llévala con una maxifalda, de preferencia que sea un color contrastante, te mantendrás fresca y radiante
2.- Una forma más formal, es llevarla de manga larga y con unos stilettos.
3.- Para un Outfit más casual, puedes combinarla con un short y un par de tennis.
4.- También puedes usar un vestido campesino, te hará lucir aún más femenina.
5.- Existe muchos modelos, tamaños y con distintos detalles de blusas campesinas, elije la que mejor vaya contigo.
El branding, se refiere al proceso de construcción de una marca, es decir los factores que influyen en el valor de la marca y en el comportamiento de los clientes. Una empresa cuya marca tiene un alto valor, una fuerte identidad corporativa y un buen posicionamiento en el mercado será una fuente de ingresos estable y segura en el largo plazo.
Es el caso de muchas marcas reconocidas en el mercado, quienes nos ofrecen productos que tal vez no son de la mejor calidad, pero como bien acompañada de una firma famosa, un logo internacional, preferimos pagar más.
En cambio las marcas locales y nacionales, quienes no están muy posicionadas en el mercado, las hacemos a un lado. ¿Qué ocasionamos con esto? Que los productos de nuestra región no se consuman, afectando nuestra economía y haciendo que la productividad de marcas internacionales crezca.
En el siguiente experimento social, el cual regalaron el mismo café en envases distintos: Uno con etiqueta de Starbucks y el otro con “Café de la Sierra”
El nivel de posicionamiento que tienen una marca influye poderosamente en la toma de decisiones, sin embargo apoyemos a los productores locales quienes en su mayoría cuentan con productos de mayor calidad a un mejor precio, activemos la economía Oaxaqueña.
No hace falta estar enfermos para sentirse desencajados, llenos de estrés o agobiados hasta el tope por las obligaciones que invaden nuestro día a día. En ocasiones, una visita al doctor con pleno convencimiento de que algo anda mal sin saber qué, termina con la prescripción de antibióticos y tratamientos placebo, además de un par de días de reposo. No hace falta ser una eminencia en la medicina para descubrir que después del receso, no fueron los antibióticos ni el tratamiento lo que causó una mejoría en cuerpo y mente, sino el descanso que pausó el furioso ritmo de vida actual por un momento.
El estrés se apodera de la vida con suma facilidad. Sólo hacen falta un par de obligaciones para ser absorbidos por el vórtice que arrasa con todo placer y relajación para hundirse en una espiral de pensamientos dirigidos únicamente a los problemas, el trabajo y todo lo que hay por hacer.
En Japón, un país que presume su alta productividad y competitividad, la tecnología de punta que desarrollan sus empresas más emblemáticas y una alta calidad de vida, experimenta un fenómeno que conmocionó a la sociedad a finales del siglo XX y hoy está a punto de ser absorbido como un número más de la gris cotidianidad: se trata del karoshi, la muerte por exceso de trabajo.
Los japoneses, igual que ocurre en Latinoamérica, aún ven con malos ojos cuando alguien deja la oficina a su hora de salida, no responde el smartphone u olvida el correo electrónico durante los fines de semana. Lo anterior, además de las altas tasas de suicidio entre jóvenes después del inicio de clases, generó un debate sobre el estilo de vida nipón y las consecuencias de la presión que ejercen todas las instituciones en los individuos.
A partir de entonces, surgieron distintas terapias con el objetivo de reducir el estrés y la presión laboral, pero ninguna ha logrado resultados tan benéficos como el Shinrin-Yoku. Se trata de un procedimiento natural, no invasivo, que no conlleva ningún gasto ni tiene efectos secundarios adversos, tan simple como salir a caminar a un bosque cercano por un par de horas, olvidándose del smartphone y cualquier otro aparato electrónico.
El objetivo de Shinrin Yoku es salir a dar paseos en un entorno natural, rodeado de vegetación y lejos de la contaminación visual y auditiva de una ciudad, centrar la atención en la atmósfera: el ruido de las hojas de los árboles movidas por el viento, las tonalidades de la luz del sol que se filtran a través de las rendijas entre arbustos, el crujir de hojas secas, los sonidos de insectos y aves o los olores de las flores que adornan un macizo.
La práctica es cada vez más común en la isla, mientras otros países y distintas empresas comienzan a adoptarla como una forma de esparcimiento, relajación y terapia antiestrés. Los japoneses se remontan a su cultura milenaria de meditación y encuentro consigo mismo, al mismo tiempo que desarrollan investigaciones sobre los efectos positivos de introducir al hombre de nueva cuenta a la naturaleza, al menos por un par de horas.
La forest therapy, como es llamada en los países de habla inglesa, cuenta con 48 centros oficiales según la Agencia Forestal de Japón. La defensa y promoción del Shinrin Yoku van más allá de la crítica filosófica sobre la alineación del hombre y el estilo de vida en la posmodernidad: Yoshifumi Miyazaki es un antropólogo fisiológico y pionero de la investigación que relaciona los árboles y la naturaleza con el bienestar del hombre. Según Miyazaki, todo parte del legado biológico del hombre. Después de pasar más del 99 % de tiempo en los bosques y entornos naturales desde que se formó nuestra especie, desarrollarse en un espacio urbano donde apenas existen áreas verdes es un cambio abrupto que facilita el aumento de estrés y tensión.
Los beneficios de la terapia de los bosques están comprobados por la ciencia. Un estudio de la Escuela de Medicina de Tokio demostró que un paseo por el bosque o un parque rico en vegetación estimula al sistema inmunológico y favorece la aparición de glóbulos blancos. Esto se debe a los compuestos volátiles aromáticos de los árboles. Los datos duros de los efectos positivos de esta terapia no son pocos: La presión sanguínea, la hormona causante del estrés, el cortisol, la actividad del nervio simpático y el riesgo de infartos descienden entre 5.8 y 12.4 % sobre quienes pasean en el medio primigenio de nuestra especie.
El resultado de estas cifras tiene un origen lógico y hasta cierto punto predecible. Las actividades y obligaciones de todos los días exigen la concentración directa y permanente, como estar frente a una computadora, escribir números o trazar gráficas. Cuando llega la hora del esparcimiento, la mayoría de los citadinos recurrimos a la televisión, el smartphone y las redes sociales, más de lo mismo. De ahí que conectar con la relajación, olvidarse del trabajo forzado del cerebro y captar con cada sentido la naturaleza sea una actividad que reporta grandes beneficios para la salud.
La rusa, después de ver rebajada su sanción a 15 meses por consumo de meldonium, jugará para recaudar fondos para la fundación de Elton John.
Se podrá ver a Maria Sharapova empuñando la raqueta antes del 26 de abril de 2017, cuando finaliza su suspensión… Pero en una exhibición. La que llevará a cabo el próximo lunes en Las Vegas (Nevada, EE UU) para recaudar fondos para la fundación contra el SIDA del cantante Elton John.
John McEnroe, Andy Roddick o Martina Navratilova arroparán a la rusa. El martes, el Tribunal de Arbitraje del Deporte redujo su sanción en nueve meses, de dos años a 15 meses, por consumo de meldonium, un medicamento que figura en la lista de sustancias prohibidas de la Agencia Mundial desde el 1 de enero.
“Estoy realmente impaciente por volver a las pistas por una causa tan importante”, explicó. A la vez que cargó contra la Federación Internacional de Tenis, en varias entrevistas, por querer ejemplificar con su caso.