Que la ciudad amanezca nublada y llena de frío hace que el momento de elegir tu outfit se vuelva todo un martirio, lo único que deseas en realidad es quedarte en tu cama lo más que se pueda. Si bien normalmente en los días de frío necesitas ponerte una capa sobre otra capa es cierto que existe una prenda que puede cubrirte perfectamente sin llena de ropa tu outfit… Y el suéter de cuello de tortuga es esa prenda.
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Si alguna vez pensaste que los cuellos altos pasaron totalmente de moda, estás en un error, esta temporada regresan más fuerte y trendy que nunca, ya que es la prenda ideal para protegerte del frío y nos llenan de estilo., y nosotros te enseñamos las formas más chics de llevarlos.
Los cuellos de tortuga entran en el estereotipo de ser una prenda aburrida, olvídate completamente de esto. Este otoño llévalos en colores vistosos combinándolos con prendas neutras y tendrás un combo ganador.
Si quieres atreverte más usa cuellos extra altos y anchos, le darán un toque súper chic y trendy a tu look del día y sin duda son un must esta temporada. Puedes usarlos con faldas, pantalones o chaquetas.
La fuente de la eterna juventud no existe, pero estas frutas te podrán ayudar. Todas las mujeres queremos evitar, cueste lo que cueste la aparición de arrugas, para así mantenernos más jóvenes por mucho más tiempo. La mayoría de los tratamientos suelen ser costosos y en ocasiones dolorosos pero existe una forma de evitar las arrugas de manera 100% natural y deliciosa… ¡comiendo frutas!Te compartimos las 5 frutas que se convertirán en tus mejores aliadas en la lucha contra las arrugas.
Kiwi
Esta fruta es rica en vitamina C y E, la cuales ayudan a evitar las líneas de expresión y disminuyen las arrugas.
Sandía
Aparte de ser un fruta súper dietética y baja en grasa, también te ayudará a prevenir la decoloración, gracias a su alto contenido en minerales, vitaminas y antioxidantes.
Aguacate
Ya sea en mascarilla o comido, el aguacate es perfecto para rejuvenecer tu rostro gracias a su alto contenido de vitamina E y B, tu piel se mantendrá nutrida e hidratada.
Manzana
Su acciones enzimáticas ayudan a que tu piel conserve niveles saludable de agua, lo que hace que luzca fresca y sana.
Plátano
Gracias a su rica cantidad de vitaminas C y B-6, magnesio y antioxidante, el plátano te ayudará a prevenir el envejecimiento prematuro.
Hay demasiadas historias de “éxito”, las películas siempre te dicen que debes encontrar al amor de tu vida en una fiesta e ir al baile de graduación donde se dan el primer beso. En la escuela, el objetivo siempre es graduarse para conseguir el trabajo de tus sueños, hasta tu familia te dice qué ver, cómo bailar o comer para lograr adaptarte a la sociedad de ensueño que te espera en la adolescencia. Cada tanto se presenta una de esas crisis en donde el/la que te gustaba no te hace caso, no encuentras empleo después de la universidad y tus amigos parecen estar más distanciados que la punta del Monte Everest ¿Realmente es malo estar solo?
Ser solitario siempre está asociado a tener problemas, pero la realidad es que eso no lo determina, quizá en la infancia no te gustó seguir lo que los demás hacían o simplemente en algún momento de tu vida dijiste: me voy a dar un break del mundo. Cualquier opción es válida e incluso puede causar que entres al mundo real, uno que es innovador y demanda nuevas formas de vivir.
Tal vez la manera más adecuada es atreverse a no seguir el molde y salir de tu zona de confort. Disfrutar los momentos es también adaptarse, pues las grandes ciudades exigen cada vez más que una persona aspire y sueñe otro modo de vida, por eso las ventajas de la soledad son infinitas y además, implica un tiempo únicamente para ti en donde puedas disfrutar las cosas que amas sin pensar en nadie más.
No hay ataduras ni compromisos, simplemente puedes hacer lo que quieras y más si vives solo, pues alcanzas un nivel superior de autosuficiencia. No es fácil empezar a estructurar tu vida y llevar a cabo metas propias, pero la capacidad de reflexión que adquieres te hará un persona más capaz y sobre todo creativa.
Seguramente en la infancia soñaste con ser algo y terminaste estudiando otra cosa y dedicándote a algo completamente distinto. Es normal y un fenómeno muy recurrente en los jóvenes; vamos, no nos interesa estar atados a un empleo toda la vida, sin embargo, muchas veces esto es necesario para cumplir ciertas metas que nunca se van, como viajar por todo el mundo, ver a tu banda favorita en el extranjero o quizá poder comer los platillos más extraños que hay en el planeta. Todo lo anterior se logra con la increíble capacidad de planear un buen modelo económico para tu vida.
Con amigos se puede hacer prácticamente todo, lo malo es que siempre quieren ir o realizar lo que al grupo le beneficie y le plazca, además, siempre deciden tan rápido que no te da tiempo ni de proponer un lugar al que te encantaría ir. Llega un momento en donde ya tuviste suficiente diversión y lo único que quieres es ir a empaparte de nuevos aprendizajes y experiencias. Por eso, ir a cursos y conferencias te puede atraer muchísimo, algo que irremediablemente disfrutarás más si vas solo.
No es una novedad que para lograr un vientre plano es necesario, además de una buena dieta, hacer ejercicio especializado para mover esa parte específica de tu cuerpo que en este caso serían las abdominales. Amadas y odiadas por muchos, la rutina para quemar la pancita es una de las más complicadas, pero también hay muchas leyendas de lo que debes y no hacer para marcar más rápido esa área.
Ay algunos que dicen “si no duele no sirve” y no es completamente verídico, pues al sentir un calor o congestión muscular se está localizando un trabajo abdominal pero no quiere decir que lo estés haciendo bien o mal.
Si usas fajas, los resultados se ven más rápido y esto es completamente falso pues no te ayuda a reducir volumen sino que sólo te ayuda a sudar más.
No importa la cantidad sino la calidad, pues es mejor hacer pocos bien ejecutados que una rutina larga no bien hecha.
Si alguien te ha dicho que es el único ejercicio para trabajar el abdomen es un error, pues hay otros ejercicios que pueden ayudarte a tonificar como algunas posturas de yoga, boxeo, caminata, correr e incluso una buena respiración.
El capitán Lionel Messi anunció esta noche que la selección argentina no hablará más con la prensa luego de recibir “muchas faltas de respeto” y un supuesto agravio de un periodista contra el delantero Ezequiel Lavezzi.
Messi hizo el anuncio acompañado por sus 25 compañeros en la sala de conferencias del estadio Bicentenario de San Juan, momentos después de golear por 3-0 a Colombia por las eliminatorias sudamericanas que le permitió a la Argentina escalar del sexto al quinto puesto y entrar a la zona de repechaje al Mundial de Rusia 2018.
“Estamos acá para comunicarle que hemos tomado la decisión de no hablar más con la prensa. Recibimos muchas acusaciones, muchas faltas de respeto, pero esto sobrepasa todo. La acusación que le hicieron al ‘Pocho’ (Lavezzi) es muy grave, porque si no salimos a decir nada, la gente sale a decir que es así y preferimos cortar esto de una vez”, declaró el capitán y máxima estrella de la selección argentina.
El fin de semana surgieron versiones acerca de que los futbolistas argentinos habían decidido cortar la comunicación con la prensa, en repudio a los duros cuestionamientos que recibieron por los pobres resultados que obtuvieron en las últimas fechas y habían dejado a la “albiceleste” fuera de la zona de clasificación al Mundial.
En una señal en ese sentido, la conferencia que iban a brindar el domingo dos jugadores fue suspendida y en su lugar habló el técnico, Edgardo Bauza. La crisis habría tocado su punto más alto el lunes por la noche, cuando un conocido periodista radial difundió a través de las redes sociales que el delantero Ezequiel Lavezzi sería apartado hoy en el partido con Colombia del banquillo de suplentes por supuestamente haber fumado “un porro” (cigarro de marihuana) en la concentración argentina.
Lavezzi, quien no juega en partidos oficiales desde su lesión en la última Copa América pero de todas formas fue llamado por Bauza para esta doble fecha, respondió vía las redes sociales que iniciará “acciones legales” contra el periodista. Será demandado “por sus falsas declaraciones contra mi persona por los graves daños que han generado a mi familia y en mi trabajo”, anunció el delantero del Hebei Fortune de China.
“No nos queda otra”, explicó Messi al justificar la decisión de los integrantes de la selección. “Sabemos que hay muchos de ustedes que no están en ese juego. Meterse en la vida personal de uno y hacer una acusación de este tipo, que no es la primera, es muy grave. No vamos a entrar en el juego ese, nos van a seguir matando pero nosotros no vamos a ser partícipes de eso”, advirtió el delantero del Barcelona.
El seleccionador Edgardo Bauza avaló la medida. “Apoyo esta decisión”, aseguró en conferencia de prensa en San Juan. “Cuando las agresiones llegan a tal punto que superan lo deportivo, no digo que es normal, pero algo siempre sucede. Ustedes saben las cosas que se han dicho, a mí me han cortado en pedacitos. Esto lo vienen hablando los jugadores, esto no surge ahora, viene de toda la semana”, subrayó Bauza.